Các bài tập của Yoga Time With Thao Le được hướng dẫn chậm rãi , chi tiết , tập trung vào định tuyến và hơi thở để tránh bị chân thương trong quá trình tập và giúp học viên cảm nhận được những lợi ích tuyệt vời từ bộ bôn Yoga. Ngoài ra, dù bạn đang ở trình độ nào , cơ bản , nâng cao hay đang gặp phải một số vấn đề về sức khỏe, những bài tập của Yoga Time With Thao Le đều phù hợp với bạn. Để trải nghiệm thêm các video yoga online hoặc các lớp offline, bạn hãy tham gia các khóa học của Yoga Time With Thao Le nhé. Hẹn gặp bạn trên thảm cùng Yoga Time With Thao Le . Namaste !