Mừng Bạn Thăm Nhà
Mình là Thảo!
Nhà mình là nơi gặp gỡ và làm quen giữa những tâm hồn yêu thiên nhiên, thích khám phá những điều mới lạ, mong muốn một lối sống năng động và đặc biệt có niềm đam mê với bộ môn yoga. Vì Thảo tin rằng, ai trong chúng ta cũng mong muốn sống một cuộc đời ý nghĩa, sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, tích cực và lạc quan.
Chính điều đó đã tạo cảm hứng và truyền động lực cho Thảo xây dựng lên ngôi nhà chung này. Là ngôi nhà để mọi người cùng nhau chia sẻ và lan tỏa nguồn năng lượng tích cực, lạc quan đến cho chính bạn và những người xung quanh.
Bình An & Yêu Thương,
Thảo
Lớp online
Yoga Nền Tảng
Cho Người Mới Bắt Đầu
Bạn mới bắt làm quen với bộ môn yoga ? Bạn mong muốn bắt đầu tập yoga một cách bài bản nhất ? Bạn đã từng tập yoga và mới bắt đầu lại nhưng sợ bị chấn thương ? Hay bạn đang bị chấn thương ở đâu đó và tìm đến một môn yoga để giúp cơ thể tự phục hồi ? Nếu một trong những câu trả lời của bạn là ” Có ” thì các bài tập trong khóa Yoga Nền Tảng này là được thiết kế dành riêng cho bạn.
Bầu Ơi!
Yoga Nha
Phụ nữ mang thai thường dễ bị căng thẳng do áp lực của công việc và những thay đổi về tâm sinh lý trong quá trình mang thai. Với những lợi ích tuyệt vời mà yoga mang lại, yoga là một lựa chọn không thể thiếu trong “Hành Trình Làm Mẹ ” diệu kỳ này. Đặc biệt luyện tập yoga là một trong những cách tốt nhất để giúp mẹ và bé được kết nối một cách sâu sắc nhất.
Mẹ Bỉm ơi!
Lấy Lại Dáng sau sinh nhé
Bạn đang là mẹ bỉm ? Bạn cảm thấy tự ti về vóc dáng sau khi sinh ? Hay bạn đang mong muốn lấy lấy lại sự tự tin cho bản thân ? Dù câu trả lời của bạn là gì thì Thảo chắc chắn rằng luyện tập yoga là một trong những cách nhanh nhất để giúp bạn vượt qua trầm cảm sau sinh, giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng và đặc biệt giúp bạn lấy lại sự tự tin trước đây của mình.
Kỹ Năng Giảng Dạy
Đồng Hành Cùng
giáo viên mới tốt nghiệp
Bạn vừa mới hoàn thành xong khóa HLV yoga nhưng còn đang lo lắng không biết nên bắt đầu như thế nào ? Bạn chưa tự tin để đúng lớp ? Bạn mong muốn có một ai đó để chia sẻ và đồng hành cùng bạn ? Hay chỉ đơn thuần là bạn muốn ai đó có thể giúp bạn trả lời tất cả những thắc mắc của mình? Thảo vào thời điểm 5 năm trước cũng như bạn bây giờ nên mình rất hiểu cảm giác của bạn. Hãy để Thảo chia sẻ và đồng hành cùng bạn nhé. Namaste !
Hoàn Thiện Kỹ năng đứng lớp
và nghệ thuật giảng dạy
Bạn là đã là một HLV yoga ? Bạn đã đi dạy một thời gian nhưng vẫn chưa có một phong cách dạy mang tên mình? Bạn mong muốn một ai đó giúp bạn khám phá và chỉ ra những điểm bạn cần cải thiên trong kỹ năng đứng lớp của mình ? Hay chỉ đơn thuần là bạn cần một ai đó truyền thêm động lực và cảm hứng cho bạn . Đừng ngần ngại và mạnh dạn chia sẻ với Thảo về tất cả những mong muốn ấy vì Thảo luôn chờ bạn ở đây. Namaste !
Kỹ năng Dạy Yoga
bằng Tiếng Anh
Bạn đang là một HLV yoga ? Bạn có niềm đam mê với bộ môn tiếng Anh ? Bạn đang mong muốn dạy yoga cho người nước ngoài để tăng thêm cơ hội nghề nghiệp và thu nhập cho bản thân ? Nhưng bạn còn đang e ngại với khả năng tiếng Anh của mình và không biết bắt đầu từ đâu ? Đừng để Tiếng Anh là rào cản cho sự nghiệp và tương lai của bạn. Hãy an tâm và để khóa Kỹ Năng Dạy Yoga Bằng Tiếng Anh này giúp bạn nhé. Namaste !
Yogi Shop
Là nơi bạn tìm thấy những ” người bạn đồng hành ” trên hành trình luyện tập yoga của mình.
Video miễn phí
8 động tác yoga giảm mỡ bụng Nhanh Và hiệu quả
Chăm Sóc Vai , Cổ, Gáy Và Cột Sống Cùng Yoga
